Pronostic Malawi-Zambie CAN féminine (05/08/2026)

Sur le papier, l’affiche Malawi-Zambie ne fait clairement pas rêver, mais si vous suivez un peu le football féminin en Afrique et cette CAN féminine 2026 en particulier, vous savez que la réalité est bien différente !

En effet, ce match comptant pour la 3e et dernière journée du groupe C qui se jouera mercredi au Stade Al Madina de Rabat s’annonce comme l’un des duels les plus passionnants et potentiellement les plus spectaculaires de cette phase de poules. Voici notre pronostic foot Malawi-Zambie.

Malawi-Zambie : l’avant-match (CAN féminine 2026)

Pour sa première participation à la CAN féminine, le Malawi a renversé des montagnes, en particulier lors de la première journée en s’offrant le scalp du champion sortant nigérian (3-2). Qui aurait pu penser que les “Scorchers” compteraient 6 points après deux journées ? Sans doute pas grand-monde.

Et pourtant, paradoxalement, ce total ne garantit par la qualification des Malawites en quarts de finale ! En effet, en cas de défaite contre la Zambie par deux buts d’écart ou plus et couplée à une victoire très probable du Nigeria contre l’Egypte dans l’autre match du groupe, les trois sélections se retrouveraient toutes à six points et le Malawi serait éliminé en raison de sa différence de buts défavorable dans ce mini-classement.

Ce scénario représenterait un véritable crève-coeur pour l’équipe surprise et rafraîchissante de cette CAN féminine 2026. Après leur exploit face au Nigeria, les “Scorchers” ont enchaîné en s’imposant 3-1 contre l’Egypte avec notamment un nouveau but de Temwa Chawinga, auteure de sa troisième réalisation de la compétition en plus d’avoir délivré une passe décisive à Rose Kadzere sur l’ouverture du score. Les Malawites sont ainsi devenues la première équipe débutante dans le tournoi à gagner ses deux premiers matchs.

Suite à l’expulsion de Rose Alufandika au retour des vestiaires, le Malawi a encaissé un but en situation d’infériorité numérique mais a globalement bien résisté aux assauts égyptiens. Un match nul suffira pour se qualifier.

En face, la Zambie se présente avec trois points en moins. Considérées comme l’une des meilleure nations de football féminin en Afrique, les Copper Queens ont entamé leur tournoi par un carton 6-0 face à l’Egypte. Mais les Zambiennes ont déçu lors du choc face au Nigeria, en s’inclinant 1-0.

Au-delà du résultat, c’est surtout la manière qui a laissé à désirer. D’une part parce que la Zambie s’est tirée une balle dans le pied d’entrée de jeu en encaissant l’ouverture du score d’Asisat Oshoala après seulement 8 minutes.

Ensuite parce que les coéquipières de Barbra Banda, pourtant auteure d’un quadruplé au premier match, ont été en supériorité numérique pendant plus d’une mi-temps et qu’elles ont été incapables d’en profiter, se montrant relativement peu dangereuses malgré cet avantage : seulement 8 tirs, dont 2 cadrés, et 0.37 expected goals malgré les nombreux changements opérés en seconde période par la sélectionneure Nora Häuptle pour tenter de faire sauter le verrou nigérian. En vain.

La Zambie garde malgré tout son destin en main mais devra gagner, certainement par deux buts d’écart ou plus, pour assurer une 3e qualification consécutive en quarts de finale. L’historique des confrontations n’est pas totalement rassurant pour les Copper Queens : depuis début 2025, elles ont affronté le Malawi à 3 reprises pour un bilan de seulement une victoire en leur faveur, un nul et une victoire malawite.

La forme du Malawi : VVDDND

La forme du Malawi en match officiel : VVVNDN

La forme de la Zambie : DVDNVN

La forme de la Zambie en match officiel : DVVVDV

Malawi-Zambie : compos probables et actualité des deux équipes (CAN féminine)

La suspension de la défenseure centrale Rose Alufandika représente un véritable coup dur pour le sélectionneur du Malawi, Lovemore Fazili. Bien qu’âgée de seulement 20 ans et évoluant au pays, la jeune joueuse a su se rendre précieuse comme en attestent ses 12 dégagement réussis face au Nigeria (record du match).

Mais les Malawites s’appuieront avant tout sur leur force de frappe offensive avec Temwa Chawinga (3 buts, une passe décisive), sa soeur et lyonnaise Tabitha Chawinga (un but) et Rose Kadzere (un but et une passe décisive).

En face, la sélectionneure zambienne Nora Häuptle devrait reconduire son équipe-type mais espérera que ses cadres comme Barbra Banda (0 dribbles réussis sur 3 contre le Nigeria) et Racheal Kundananji (2 tirs tentés) se montreront à leur meilleur niveau.

La compo probable du Malawi : Mercy Sikelo – Benadetta Mkandawire, Tionge Phiri, Chimwemwe Madise, Ireen Khumalo – Madyina Nguluwe, Leticia Chinyamula – Rose Kadzere, Faith Chimzimu, Tabitha Chawinga – Temwa Chawinga.

La compo probable de la Zambie : Hazel Nali – Margaret Belemu, Blessing Maluba, Lushomo Mweemba, Racheal Nachula – Rhoda Chileshe – Prisca Chilufya, Ireen Lungu, Grace Chanda, Racheal Kundananji – Barbra Banda.

Nous disons : Malawi 2-1 Zambie CAN féminine)

La Zambie possède évidemment plus d’expérience et probablement plus de qualité dans l’ensemble. Mais le Malawi est porté par sa dynamique très favorable et sa folie offensive.

A l’inverse, le fait que les Copper Queens aient été incapables de trouver la faille malgré leur avantage numérique face au Nigeria traduit leur forme assez moyenne.

Pour décrocher une qualification historique dès sa première participation, le Malawi peut se contenter d’un nul et pourrait défendre pour mieux piquer les Zambiennes en contre grâce à son attaque déchaînée, à l’image des soeurs Chawinga. Cette tactique avait marché à merveille contre le Nigeria lors du premier match.

Les 88 places d’écart au classement FIFA pourraient ne pas peser si lourd que cela en faveur de la Zambie (65e), d’autant que le Malawi (153e) n’a perdu qu’un seul de ses 3 récents matchs face aux Copper Queens.